- مامان مریم و آرمان جون
عضو
ارسالها: 0
عضویت: 23 فروردین 92چهارشنبه 1 آبان 1392 - 20:36 ترس و اضطراب علت اصلي ناخن جويدن کودکان است (693 بازدید)
يکي از رايج‌ترين اختلالات در بين کودکان و نوجوانان جويدن ناخن است که معمولاً از 4 تا 5 سالگي شروع ميشود، براساس پژوهشهاي نشان داده شده 38 درصد کودکان تا 4 سالگي ناخن خود را ميجوند.
اين عادت تا 10 سالگي به اوج خود مي‌رسد و تا 90 درصد افزايش پيدا مي‌کند، تصريح کرد: ناخن جويدن در پسران 13 و 14 سال 62 درصد و در دختران 11 ساله 51 درصد مشاهده شده است و آمارها نشان مي‌دهد که تقريباً 10 تا 20 درصد اين افراد تا بزرگسالي اختلال ناخن جويدن را با خود نگه ميدارند.
ريشه اصلي اين اختلال اضطراب، فشارهاي رواني، نگراني و تعارض، احساس ناامني، زودبرانگيختگي و هيجان‌زدگي است و گاهي نيز به صورت يادگيري اتفاق مي‌افتد، مثلاً کودک از والدين اين رفتار را ياد مي‌گيرد و به شکل بازي از خود بروز مي‌دهد که نشان دهنده هوش فعال يادگيري کودکان است.
جويدن ناخن تنها روش براي غلبه به اضطراب در اين افراد است، تأکيد کرد: کودک در مقابل اتفاق‌هاي زندگي‌اش نمي‌تواند خشم و ناآرامي خود را نشان دهد؛ لذا با جويدن ناخن به آرامش مي‌رسد؛ اين در حاليست که شايد اتفاق‌هاي پيش آمده براي يک فرد بزرگسال ساده و بيمعني باشد، ولي براي کودک بسيار بزرگتر و غيرقابل تحمل حتي براي مدتي کوتاه باشد.
در برخورد با اين کودکان اساسيترين وظيفه اولياء و مربيان تنش‌زدايي و رفع اضطراب است و در اين راستا در زمان مواجه شدن با اين رفتار هر يک از اعضاي خانواده سعي مي‌کنند از روش‌هاي مختلفي براي ترک اين رفتار غلط استفاده کنند. مثلاً عدهاي با ديدن اين عادت عصباني مي‌شوند و گروهي ديگر صبورانه برخورد مي‌کنند؛ اين در حاليست که عکسالعملهايي مثل اوقات تلخي، تذکرهاي ممتد، تهديد و سرزنش و تحقير کودک از روش‌هاي نامناسبي هستند و بايد به صورت جدي از برخورد منفي با آنها خودداري شود؛ چرا که برخوردهاي منفي نه تنها موجب کاهش اضطراب نشده بلکه فشارهاي عصبي و تنشهاي رواني کودک را شدت مي‌دهد.
همیشه پيشگيري بهتر از درمان است، مقابله با بروز اضطراب و ترس در کودکان و ايجاد محيطي آرام و رفتارهاي منطقي با کودک از هدف‌هاي اصلي هر خانواده‌اي بايد باشد و در اين راستا بهترين درمان در درجه اول پيدا کردن ريشه اضطراب و ناکامي است.
منحرف کردن حواس کودک در زمان جويدن ناخن، چسب زدن به ناخن‌‌ها يا پوشاندن و روش‌هاي رفتار درماني مثل آرام‌سازي و تأمين کودک از نظر محبت و عاطفه از راهکارهاي مناسب براي از بين بردن اين رفتار در کودکان است.
پدر و مادرها بايد به اينکه توجه داشته باشند که تشويق و تهيه جايزه مورد علاقه کودک از روش‌هاي مناسبي براي راهنمايي کودک به سمت فراموشي اين رفتار است و اين جايزه ميتواند به صورت دادن برچسب‌هاي ستاره به کودک باشد و نيازي به گراني قيمت بودن جايزه تهيه شده نيست.
آخرين وبلاگها
