مامان سپهر گفته:
سلام
منم از اول نمک و شکر و از برنامه غذایی م حذف کردم که نه دیابت بارداری نگیرم هم ورم نکنم آخرا هم خاکشیر میخوردم که بچه ام زردی نگیره هر چیم دلم میکشید اگه بد بود نمیخوردم یعنی همه بهم میگفتن استوره تحمل
شیر و ماهی خیلی خوبه
میوه زیاد میخوردم ولی آخرا اصلا گرمی نمیخوردم و غذاهایی مثل برنج و ماکارونی و همچین چیزایی نمیخوردم و آخر بارداری نه ورم کردم و غیر از وزن بچه وزن بیشتری اضافه نکردم نه واریس شدم نه پوستم ترگ خورد سپهرم موقع تولد 3300 گرم بود الانم اصلا شکم ندارم روزی حداقل 3 ساعت پیاده روی میکردم زایمانمم طبیعی بدون درد سر بود
احسنت به شما !!!! آفرین به همت بلندتان!!! مادرا یاد بگیرن!!

خدا به هرکی نینی میخاد بده مخصوصا واسه داداش من .الان 6 ساله بچه دار نشدن

مصرف خورشت کرفس باعث بیماری صرع میشه من هفته ای یکبار ماهی می خوردم ویارم نداشتم علی رغم اینکه تا دو روز مونده به زایمانم سرکار می اومدم وقتی هم که رز بانو به دنیا اومد 3350 بود من برای سلامتی دخترم یک ختم قرآن هم خوندم که خیلی تاثیر داشت سوره یوسف و مریم هم خیلی می خوندم

من به خاطر بیش فعالی بچه یک ماه کندر بعد مویز خوردم الانم دخترم خیلی باهوشه برای جلوگیری از زردی هندوانه و خاک شیر معجزه می کنه من اینقدر هندوانه و خاک شیر خوردم که وقتی رز بانو به دنیا اومد اصلا زردی نداشت فقط به خاطر مصرف لبنیات مثل ماست و دوغ کولیک داشت البته من چون اصلا تا به امروز شیر نخوردم چون معده ام نسبت به شیر حساسه و دوست ندارم مجبور بودم از جایگزین استفاده کنم

سلام کندر باید از ماه 4 خورد چون باعث بیش فعالی میشه. من از دکتر شنیدم