samin_m عضو
ارسالها: 0
عضویت: 4 اردیبهشت 93یکشنبه 21 اردیبهشت 1393 - 01:27 طرز تهیه سالاد سبز (1964 بازدید)
مواد لازم
کاهو: ٢۵٠گرم
کلم بروکلی:٢٠٠ گرم
فلفل سبز:١ عدد
نخودفرنگی: نصف پیمانه
خیار: ٢عدد
سس مایونز:۴ قاشق
آبلیمو نصف :پیمانه
روغن زیتون:١ قاشق
نمک، فلفل: به مقدار لازم
طرز تهیه
کاهو و کلم بروکلی را خوب شسته و ضد عفونی کرده، سپس به قطعات بسیار ریز خرد مینماییم. فلفل سبز دلمهای را به همراه خیار خردکرده و داخل ظرف حاوی کاهو و کلم میریزیم. نخودفرنگی را به همراه کمی نمک و آبلیمو میپزیم و آن را به مواد دیگر میافزاییم. روغن زیتون، سس مایونز، آبلیمو، نمک و فلفل را نیز اضافه کرده و مواد را با یکدیگر مخلوط میکنیم.
منبع: http://wiki.5040.ir/fa/content/article/691.htmlkumiko عضو
ارسالها: 0
عضویت: 7 آبان 95جمعه 7 آبان 1395 - 19:47 یه سالات جدید و خوشمزه که کمتر جایی خورده اید"
مراحل تهیه به همراه عکس:
http://www.foodiro.com/%D8%AA%D8%AE%D9%85%D9%87%D8%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D9%84%D9%88%DB%8C-%D8%AA%D9%84%D9%88%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%86-%D8%AA%D8%A7-%D8%B8%D8%B1%D9%81-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF/
آخرين وبلاگها