Loading...

  • +2
    مامانی s
    مامانی s
    دوشنبه 18 آذر 1392 - 00:26

    کسانی که چند ماهه اقدام کردن اما نتیجه نگرفتن بیان بهم کمک کنیم! (90670 بازدید)

    من 4 ماهه اقدام کردم اما نتیجه نگرفتم .کمکم کنید........................ ^:)^
    خداااااااا جونم به ما نی نی سالم و صالح بده منتظریم..... من امروز دستهایم را بالا بردم و از عمق وجود خود خدایم را صدا کردم -
  • نرگس
    نرگس
    شنبه 28 دی 1392 - 20:22
    سلام بچه ها خوبین
  • یاس بانو
    یاس بانو
    شنبه 28 دی 1392 - 21:20
    سمیرااااااااااا؟
  • مامانی s
    مامانی s
    پنجشنبه 3 بهمن 1392 - 00:20
    :-@
    خداااااااا جونم به ما نی نی سالم و صالح بده منتظریم..... من امروز دستهایم را بالا بردم و از عمق وجود خود خدایم را صدا کردم -
  • مامانی s
    مامانی s
    جمعه 4 بهمن 1392 - 01:04
    سلام دوستان گلم .
    من روز 18 پری هستم نمیدونم ادامه بدیم یا نه ؟اقدامو میگما؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    خداااااااا جونم به ما نی نی سالم و صالح بده منتظریم..... من امروز دستهایم را بالا بردم و از عمق وجود خود خدایم را صدا کردم -
  • مامانی s
    مامانی s
    جمعه 4 بهمن 1392 - 01:05
    بیتا جون ایشالا که بارداری......
    من یکی که اصلا حس باردار بودن رو ندارم و و امیدی به این ماه ندارم.نمیدونم چمه :-?
    خداااااااا جونم به ما نی نی سالم و صالح بده منتظریم..... من امروز دستهایم را بالا بردم و از عمق وجود خود خدایم را صدا کردم -
  • مامانی s
    مامانی s
    جمعه 4 بهمن 1392 - 01:06
    واااااااااااای خدای من ازت خواهش میکنم سمیرا و فاطمه باردار باشن ای خدا این خبر خوش رو بشنوم.........
    خداااااااا جونم به ما نی نی سالم و صالح بده منتظریم..... من امروز دستهایم را بالا بردم و از عمق وجود خود خدایم را صدا کردم -
  • مامانی s
    مامانی s
    جمعه 4 بهمن 1392 - 01:52
    بچه ها ی چیز عجیب بگم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    من پریشب نزدیکی کردیمو و من 3 ساعت پاهامو بالا گرفتم و بعد 3 ساعت خوابم میومد و بعد به پهلو خوابیدم وتا صبح راحت خوابیدو و حتی ی قطره هم بیرووووون نیومد!!!!!!!!!!!!!!
    یعنی همش جذب شده؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    خداااااااا جونم به ما نی نی سالم و صالح بده منتظریم..... من امروز دستهایم را بالا بردم و از عمق وجود خود خدایم را صدا کردم -
  • مامانی s
    مامانی s
    جمعه 4 بهمن 1392 - 01:55
    در حالی که همیشه بعد 3-4 ساعت که بلند میشدم کمی بیرون میریخت!
    البته ی چیزی هم بگم پری شب قبل خواب و بعد همون 3 ساعت رفتم دستشویی و هیچی بیرون نیومد ولی در حالیکه سری های قبلی میریخت!!!!
    خداااااااا جونم به ما نی نی سالم و صالح بده منتظریم..... من امروز دستهایم را بالا بردم و از عمق وجود خود خدایم را صدا کردم -
  • مامانی s
    مامانی s
    جمعه 4 بهمن 1392 - 01:55
    نمیدونم بازم فایده داره اقدام کنیم یا نه بیهوده س؟؟؟؟؟؟؟
    خداااااااا جونم به ما نی نی سالم و صالح بده منتظریم..... من امروز دستهایم را بالا بردم و از عمق وجود خود خدایم را صدا کردم -
  • مامانی s
    مامانی s
    جمعه 4 بهمن 1392 - 02:24
    :-?
    خداااااااا جونم به ما نی نی سالم و صالح بده منتظریم..... من امروز دستهایم را بالا بردم و از عمق وجود خود خدایم را صدا کردم -
  • mamane amir arsalan
    mamane amir arsalan
    جمعه 4 بهمن 1392 - 08:51

    Yekshanbe moghe perime alanam khely kamaram dard mikone.doam konid torokhoda. Be haghe emamreza ishalah shomaha in mah hamele bashin manam hamele Basham va bache salemosaleh.
    [-O<
  • mamane amir arsalan
    mamane amir arsalan
    جمعه 4 بهمن 1392 - 08:57
    Yani mishe in mah man hamele basham???????
  • مامانی s
    مامانی s
    جمعه 4 بهمن 1392 - 09:29
    چرا نمیشه؟!!!
    ایشالا که پری نمیادو بارداری مامان امیرارسلان نامدار.
    فقط استرس رو از خودت دور کن و کار سنگین انجام نده و استراحت کن.ایشالا که بارداری و میای خبر خوشو بهمون میدی........
    خداااااااا جونم به ما نی نی سالم و صالح بده منتظریم..... من امروز دستهایم را بالا بردم و از عمق وجود خود خدایم را صدا کردم -
  • مامانی s
    مامانی s
    جمعه 4 بهمن 1392 - 09:32
    ایشالا که این ماه ماهه بارداریههههههههههههههههههههههههههههه....هوراااااااااااااااااااااااااااا........
    قراره 10تا خبره بارداری بشنویم ایشالاااااااااااااااا
    وای خدا جونم خوشحالمون کن.......
    خداااااااا جونم به ما نی نی سالم و صالح بده منتظریم..... من امروز دستهایم را بالا بردم و از عمق وجود خود خدایم را صدا کردم -
  • مامانی s
    مامانی s
    جمعه 4 بهمن 1392 - 09:34
    فاطمه. دو تا سمیرا.بیتا.هنگامه.مامانه امیرارسلان.نرگس.مامان امیرعلی.مامان معصومه وخودم......
    ایشالا همگی این ماه مامان نی نی شدیم الهی آمین.........
    خداااااااا جونم به ما نی نی سالم و صالح بده منتظریم..... من امروز دستهایم را بالا بردم و از عمق وجود خود خدایم را صدا کردم -
  • محمد رضا
    محمد رضا
    جمعه 4 بهمن 1392 - 17:27
    ایشالا سمانه جون ...
    خدایییا کمکمون کن .
    خدایا ممنونم بخاطر فرشته کوچلوم
  • مامانی s
    مامانی s
    جمعه 4 بهمن 1392 - 20:32
    بیتا جون شاید ضعیف شده باشی.
    خودتو تقویت کن
    خداااااااا جونم به ما نی نی سالم و صالح بده منتظریم..... من امروز دستهایم را بالا بردم و از عمق وجود خود خدایم را صدا کردم -
  • مامانی s
    مامانی s
    جمعه 4 بهمن 1392 - 20:34
    من زیر دلم احساس سنگینی میکنم و کمر درد دارم
    خداااااااا جونم به ما نی نی سالم و صالح بده منتظریم..... من امروز دستهایم را بالا بردم و از عمق وجود خود خدایم را صدا کردم -
  • مامانی s
    مامانی s
    جمعه 4 بهمن 1392 - 22:59
    من خیلی بی حوصله شدم
    خداااااااا جونم به ما نی نی سالم و صالح بده منتظریم..... من امروز دستهایم را بالا بردم و از عمق وجود خود خدایم را صدا کردم -
  • مامانی s
    مامانی s
    جمعه 4 بهمن 1392 - 23:12
    ۱۰ راه تضمینی برای عمیق تر کردن رابطه عاشقانه
    داشتن یک رابطه شاد و خوب کار سختی نیست!
    خبر بهتر برای زوج های خوشبخت این است که اگر در یک رابطه موفق باشید، چه ازدواج کرده باشید چه نکرده باشید،
    داشتن یک رابطه شاد و خوب کار سختی نیست! خبر بهتر برای زوج های خوشبخت این است که اگر در یک رابطه موفق باشید، چه ازدواج کرده باشید چه نکرده باشید، می توانید با ایجاد چند رفتار جدید و تغییرات کوچک در رابطه تان آن را برای همیشه همانطور حفظ کنید یا حتی آنرا بهتر هم بکنید. بااینکه خیلی متخصصین می گویند باید روی درست کردن اشکالات رابطه متمرکز شوید، تحقیق من ثابت کرد که اضافه کردن رفتارهای مثبت به رابطه تاثیر بسیار بیشتر بر خوشنودی زوج ها دارد. در زیر به ۱۰ راه برای عمیق تر کردن رابطه تان برای خوشنودی و رضایت بیشتر اشاره می کنیم.
    ۱- خاص بودن طرف مقابلتان را قبول کنید.
    همه ما در لحظه هایی آرزو می کردیم طرف مقابلمان لاغرتر، پولدارتر، رمانتیک تر یا خیلی چیزهای دیگر بود. نگاهی به انتظاراتتان بیندازید و ببینید تا چه حد واقعبینانه هستند. انتظارات غیرواقعبینانه فقط منجر به خسته شدن شما از رابطه می شوند که یکی از مهمترین دلایل از بین رفتن رابطه هاست.
    ۲- هر از گاهی مهربان شوید.
    اعمال و رفتارهای خیلی کوچک که نشان دهد، “من به تو فکر می کنم” برای حفظ رابطه لازم است. مثلاً همین که مرد ماشین همسرش را ببرد و بنزین به آن بزند، همین که زن یک فنجان چای خوب برای شوهرش درست کند و کنار تختش ببرد، گرفتن دست ها، ایمیل های عاشقانه در وسط روز همه و همه راه هایی بسیار ساده برای ابراز محبت هستند. تحقیقات نشان می دهد که جمع شدن رفتارهای کوچک مکرر تاثیر بزرگتری بر خوشبختی روابط زوج ها دارد تا رفتارهای بزرگ هر از گاهی.

    ۳- ۱۰ دقیقه در روز را به برقراری ارتباط اختصاص دهید.

    بیشتر زوج ها فکر می کنند که همیشه با هم در تماس هستند اما واقعاً چه مقدار زمان را به عمیق تر کردن درکتان از طرف مقابل اختصاص می دهید؟ زوج های خوشبخت در تحقیق من بیشتر اوقات با هم حرف می زنند اما نه درمورد رابطه شان، درمورد مسائل خودشان و فکر می کردند که در چهار زمینه شناخت خوبی از طرف مقابلشان داشتند: دوستان، محرک های استرس زا، آرزوها و رویاها، و ارزش ها. ۱۰ دقیقه در روز را اختصاص دهید که با همسرتان درمورد چیزی جز کار، خانواده، مسائل خانه یا رابطه تان حرف بزنید. این تغییر کوچک روح و زندگی تازه ای به رابطه تان می دهد.

    ۴- هر هفته عاشق شوید

    .
    قرارملاقات های ناگهانی فوق العاده هستند اما واقعیت این است که ما آنقدر مشغول کار و زندگی هستیم که معمولاً وقتی کمی برای عشقمان می گذاریم. با یک قرارملاقات در هفته برای خوردن شام بیرون، رفتن به سینما، گالری های هنری، یا هر چیز دیگری عشق و رابطه تان را همیشه سالم نگه دارید.
    یک نکته برای آقایون: تحقیقات نشان می دهد که خانم ها وقتی خارج از خانه و دور از بچه ها و مسائل خانه داری باشند، مهربان تر و پرحرارت تر می شوند و علاقه شان هم خیلی قوی تر می شود. با اجاره یک شب در یک هتل و سپردن بچه های به یکی از افراد فامیل ببینید که چه اتفاقی می افتد.
    ۵- با هم و در کنار هم تغییر کنید و رشد کنید.
    رابطه عشقی شما یک موجود زنده است که برای رشد و پیشرفت نیاز به غذا دارد. بهترین راه برای غذا دادن به آن ایجاد تغییر در آن است. ایجاد تغییر در رابطه نشان داده است که یکی از مهمترین عناصر در خوشبختی زوج ها می باشد. این تغییرات می توانند کوچک باشند اما باید آنقدر بزرگ باشند که طرفتان متوجه آن شود.
    جایتان را با هم عوض کنید: اگر همیشه مرد برای شام در یک رستوران جا رزرو می کند، اجازه بدهید یکبار خانم اینکار را بکند. یا برنامه هایتان را قطع کنید: وسط کار یک کار جالب با هم انجام بدهید، مثلاً به یک گالری یا موزه که نزدیکتان است بروید. یا یک چیز جدید را امتحان کنید: با هم به کلاس های مختلف بروید.

    ۶- دوستان و خانواده هم را بهتر بشناسید.



    تحقیق من نشان داد که بخصوص مردها وقتی همسرشان رابطه خوبی با خانواده او دارد شادتر هستند. همچنین زوج هایی که دوستان هم را می پذیرند و برای شناختن آنها تلاش می کنند خوشبخت تر هستند تا زوج هایی که دوستان و زندگی خانوادگی جداگانه دارند.
    ۷- مراقبت و حمایت کنید.
    یکی از سه چیزی که زوج ها برای موفقیت در رابطه شان به آن نیاز دارند حمایت است (آن دوتای دیگر اطمینان آفرینی و صمیمیت می باشد). زوج های خوشبخت در تحقیق من متفقاً گفتند که داشتن همسری که پشتیبان آنها باشد یکی از مهمترین جنبه های رابطه شان است. خیلی وقت ها مردها دوست دارند حمایت مادی کنند و زن های بیشتر به سمت حمایت عاطفی گرایش دارند. ببینید همسرتان به چه کمک و پشتیبانی نیاز دارد و بعد آنرا به او عرضه کنید.
    ۸- بخندید.
    خنده یک تمرین معنوی است. در ازدواج خنده بعنوان یک داروی خوشبختی عمل می کند. برای جلوگیری از یکنواخت شدن رابطه باید بتوانید بین جنبه های منطقی رابطه تان با جنبه های تفریحی آن تعادل ایجاد کنید. بله برای منظم بودن زندگی و امنیت رابطه تان باید کارهای خاصی انجام دهید اما هیچوقت شوخی و تفریح را فراموش نکنید. بد نیست گاهی برای همسرتان بچگانه رفتار کنید، یا در کنار هم یک فیلم خنده دار نگاه کنید.
    ۹- اجازه بدهید آنرا به قدرت بالاتر بسپاریم.
    وقتی با هم اختلاف دارید گاهی اوقات بهتر است که آنرا رها کنید و اجاز بدهید روزگار خودش آنرا حل کند. به جای عصبانی شدن سعی کنید از چیزهای کوچک گذشت کنید. مشاجره و اختلاف در هر رابطه ای پیش می آید. یادتان باشد که اختلاف دلیل عدم موفقیت روابط نیست اما طریقه برخورد شما با آن است که استرس را وارد رابطه تان می کند. باید ببینید چه مسائلی اهمیت بیشتری دارند و به آنها بپردازید و مسائل کوچکتر را فراموش کنید.

    ۱۰- راهی سالم برای ارتباط پیدا کنید.

    همه زوج های خوشبخت در تحقیق من می گفتند داشتن مهارت های ارتباطی قوی یکی از عوامل موثر در ماندن آنها کنار همدیگر بوده است. این یعنی نه تنها از همسرتان بپرسید که به چه چیز نیاز دارد بلکه نیازهای خودتان را هم با او در میان بگذارید. این یعنی مرتب ببینید که چه عوامل استرس زایی وارد زندگی همسرتان شده است تا به برطرف کردن آنها کمک کنید. این یعنی با جنگ و دعوا با هم بحث نکنید، طوری بحث کنید که احترام بینتان خدشه دار نشود.
    خداااااااا جونم به ما نی نی سالم و صالح بده منتظریم..... من امروز دستهایم را بالا بردم و از عمق وجود خود خدایم را صدا کردم -





---

مشاوره، آموزش و ساخت فروشگاه اینترنتی