Loading...



  • +2
    عسل ناز
    عسل ناز
    چهارشنبه 6 اردیبهشت 1396 - 21:28

    نی نی سایتیا ،تاپیک کالری شماری ... عسل نازم (6572 بازدید)

    بچه ها یی که اینجا ثبت زدن،
    بیاین فعلا اینجا باشیم.
  • پرینوش
    پرینوش
    دوشنبه 11 اردیبهشت 1396 - 17:04
    سلام
    رژیممون کالری شماریه
    پانیسا گفته:
    سلام چه رژیمی دارید
    اصل گروهتون چیه ؟
  • پرینوش
    پرینوش
    دوشنبه 11 اردیبهشت 1396 - 17:06
    عسل ناز دیگه اینجا نمیای؟؟
  • مهربانو
    مهربانو
    دوشنبه 11 اردیبهشت 1396 - 19:06
    سلام پانیسا جون ما کالری شماریم
  • +1
    مهربانو
    مهربانو
    دوشنبه 11 اردیبهشت 1396 - 19:07
    آفرین پرینوش جون باشگاه عالیه
    کاش منم بتونم دوباره برم
  • عسل ناز
    عسل ناز
    دوشنبه 11 اردیبهشت 1396 - 19:19
    افرین پرینوش.
    کالریه دریافتی تو با احتساب ورزش گرفتی؟
    به نظر من کالریتو بدون ورزش بگیر، یعنی ورزش خیلیذکالریه دقیقس رو نمیسوزونه. اینکه چقدر ورزش کنی و چه ورزشی کنی و با چه شدتی و رو کدوم قسمت بیشتر کار کنی و... خیلی چیزای دیگه.
    گاهی ما فکر میکنیم ورزش کردیم و چربی سوزوندیم در صورتی که ققط به مرحله قند سوسوزندن رسوندیم.
  • عسل ناز
    عسل ناز
    دوشنبه 11 اردیبهشت 1396 - 19:19
    مهربانووو، بچه ها میگن اینجا نمیان و نی نی سایت میمونن.
    منم کم میرم نی نی سایت
  • عسل ناز
    عسل ناز
    دوشنبه 11 اردیبهشت 1396 - 19:20
    من دو روزی هست پری بودم واسه همین اصلا نیومدم گزارش بدم
  • مهربانو
    مهربانو
    دوشنبه 11 اردیبهشت 1396 - 20:49
    باشه عسل منم میام اونجا
  • پرینوش
    پرینوش
    دوشنبه 11 اردیبهشت 1396 - 23:42
    اره عزیزم
    اره درست میگی
    عسل ناز گفته:
    افرین پرینوش.
    کالریه دریافتی تو با احتساب ورزش گرفتی؟
    به نظر من کالریتو بدون ورزش بگیر، یعنی ورزش خیلیذکالریه دقیقس رو نمیسوزونه. اینکه چقدر ورزش کنی و چه ورزشی کنی و با چه شدتی و رو کدوم قسمت بیشتر کار کنی و... خیلی چیزای دیگه.
    گاهی ما فکر میکنیم ورزش کردیم و چربی سوزوندیم در صورتی که ققط به مرحله قند سوسوزندن رسوندیم.
  • پرینوش
    پرینوش
    دوشنبه 11 اردیبهشت 1396 - 23:43
    منم اگه تونستم عضو نی نی سایت بشم که بهتون ملحق میشم وگرنه خاموش باهاتونم و به هدفم ادامه میدم :x